หากคุณ ใฝ่ฝัน มี ความสุข เสมอ โปรด ทราบ ถึง {วิธีที่ {สร้างความพึงพอใจ ใน วันๆ ของคุณ . ฝึกภาวนา ใช้มีปฏิสัมพันธ์กับ เพื่อน ทำกิจ�